04 июн, 22:29
Полезное
Какие купить кроссовки в Киев для бега и почему это важно?
Наступила идеальная пора для пробежек. Увы, многие пытаясь улучшить свое состояние и подтянуть тело делают только хуже. Не все знают, что при беге, тем более по асфальту, наши ступни получают нагрузку, которая в несколько раз выше веса тела. Наши ступни выполняют важную функцию природного амортизатора, но даже им нужна специальная обувь. Купить кроссовки в Киеве нужно обязательно, если хотите, чтобы ваши пробежки были не только комфортными, но и безопасными.
Три "кита" при покупке кроссовок для бега
Чтобы грамотно выбрать спортивную обувь, нужно знать несколько исходных данных, с которыми вы придете за покупкой в магазин:
- строение стопы (высокий подъем или наличие плоскостопия);
- тип тренировок;
- поверхность для пробежек (грунтовка, асфальт и т.д.).
![Здоровая стопа посредине](http://zanoza-news.com/wp-content/uploads/2018/06/svod-stopi-1.jpg)
Марафонец или спринтер
Кроме понимания особенностей строения своей стопы, нужно понимать и то, для чего вы берете спортивную обувь. Спортивные бренды каждую коллекцию выпускают десятки новых моделей, которые отличаются не только внешним видом, но и целями применения: бывают для длительных тренировок, соревнований «марафонки» и «полумарафонки», укрепления стопы и т.д. Если вы пока начинающий бегун, хватит и одной универсальной пары кроссовок, например, «трейнеров». Они идеально подойдут как для бега по асфальту, так и твердому грунту. «Трейнеры» уникальны тем, что снабжены специальными технологиями, поддерживают стопу и отлично подойдут бегунам для пробежек до 10 километров. Определиться с выбором наиболее подходящей пары помогут профессиональные менеджеры магазина extremstyle.Другие новости
26 июл17:17
Популярные вкусы чипсов: как выбирают любимые закуски Полезное
26 июл07:29
Запоріжець влаштував стрілянину на базі відпочинку: є постраждалі Криминал
25 июл17:39
В Запоріжжі працівники "швидкої" затримали вбивцю і чекали до приїзда поліції События
25 июл13:21
Запоріжець увійшов до складу великої російської агентатури, яка готувала серію терактів Криминал
24 июл15:23
В Запоріжжі чоловік зарізав бабусю біля під’їзду будинку Криминал