28 июл, 17:11
Хорошие новости
Запорожские фермеры собрали первый урожай экзотического овоща бамии
Бамия или окра по вкусу что-то среднее между кабачком и спаржей.
Семейству Сус удалось вырастить и собрать первый урожай Бамии. Овощ растет в Африке, Индии и странах Ближнего Востока.
Калорийность бамии составляет всего 31 ккал на 100 грамм. Овощ богат витаминами, микроэлементами и клетчаткой. Идеальный продукт для похудения.
К тому же, он нормализует обмен веществ и выводит токсины.
Бамию можно тушить, жарить, добавлять в салаты, рагу. Она хорошо сочетается с рыбой, мясом и птицей.
Как рассказала фермер Виктория Сус, самый простой способ: порезать, пожарить с помидорами и залить бамию яйцами.
Другие новости
26 апр17:03
На Запоріжжі чорного лісоруба придавило деревом События
25 апр10:51
В Запоріжжі змінили заступників мера та оновили виконавчий комітет Политика
25 апр10:20
ЗСУ вдарили ATACMS по російським ППО під Бердянськом Война
25 апр08:14
Вокзал «Запоріжжя-2» 10 років не міг отримати статус об’єкта культурної спадщини События
25 апр08:03
Беспроводные наушники Apple AirPods: преимущества и недостатки Полезное